Ukazuje sa, že veda stále dokazuje nové pozitívne spojenie medzi omega-3 mastnými kyselinami (MK) a zdravím mozgu. A zatiaľ čo konzumácia omega-3 EPA a DHA s dlhým reťazcom, ktoré sa nachádzajú v tučných rybách (a doplnkoch stravy), vás nemusí urobiť múdrejšími, vedecký výskum poukazuje na výhody týchto živín pre rad funkcií mozgu. Uvádza portál...
Omega-3 nenasýtené mastné kyseliny sú nevyhnutné pre naše zdravie. Telo si ich však nevie samo vytvoriť, preto ich potrebujeme prijímať v potrave.
Omega-3 DHA môže znížiť stupeň závažnosti mozgovej mŕtvice
Osteoporóza a deficit omega-3 mastných kyselín. Stuhnuté kĺby a opuch môžu byť nepriamymi znakmi nedostatku omega-3 mastných kyselín, naznačuje výskum publikovaný v odbornom časopise Osteoarthritis and Cartilage.
Nové dôkazy podporujú protizápalové výhody mastných kyselín omega-3 pre ľudí s lupusom
Autistickým deťom chýba rybí tuk. Nové výzkumy biochemikov vo Veľkej Británii ukazujú možnosti liečby niektorých príznakov autizmu. Dr. Gordon Bell nie je len vedcom , ale aj otcom autistického dieťaťa. Verí, že rybí tuk zmierňuje niektoré zásadné známky autistického chovania.
Výber diéty je spôsob, ako pacient môže prevziať určitú kontrolu nad svojím zdravím a priaznivo ovplyvniť priebeh svojej choroby. Racionálnym, vedecky podloženým riešením pre pacientov s RA sa ukazuje suplementácia omega-3 mastných kyselín .
Chystáte sa na operáciu a chcete byť po naj rýchlo fit? Chirurgický zákrok vyvoláva ako lokálnu, tak i systémovú zápalovú odpoveď, ktorá, ak je neprimeraná, naruší hojenie rán.
Čo má spoločné omega-3 a ZDRAVIE OČÍ? Odpoveď možno niekoho prekvapí - vedeli ste napríklad, že väčšina očnej sietnice je tvorená DHA (omega-3) mastnou kyselinou ? EPA mastná kyselina, ďalší druh omega-3, potom hrá kľúčovú úlohu pri celom rade ochorení očí vrátane šedého zákalu.