Cestoviny s avokádom

24.02.2021

Avokádo je bohatým zdrojom Omega3

Suroviny

  • 3 väčšie avokáda
  • šťavu z 1 - 2 citrónov (podľa chuti)
  • 1 strúčik cesnaku
  • 2 polievkové lyžice olivového oleja
  • za hrsť čerstvých lístkov z bazalky (asi 15 väčších lístkov)
  • 12 - 16 cherry rajčín (počítame 3 - 4 na osobu)
  • tvrdý syr parmezánového typu na posypanie
  • soľ
  • cestoviny (my sme použili bucatini, ktoré sa mimoriadne hodia k receptu, výborné sú aj špagety)

POSTUP

Hneď na úvod dáme variť cestoviny. Kým sa varia, pripravíme si avokádo: avokádo ošúpeme a nakrájame na malé kúsky. Pridáme roztlačený cesnak, olivový olej, šťavu z jedného citróna a na kúsky nakrájanú bazalku. Ingrediencie rozmixujeme tak, ako máte chuť - my sme to ponechali s maličkými kúskami avokáda. Osolíme, premiešame a ochutnáme.

Cherry rajčiny opečieme na oleji na panvici, až kým nie sú mäkké a šťavnaté. Cestoviny zmiešame s avokádovým krémom a servírujeme s cherry rajčinami a posypané syrom. 

Eva Pospíšilová, nezávislý konzultant ZINZINO
Všetky práva vyhradené 2021
Vytvorené službou Webnode
Vytvorte si webové stránky zdarma! Táto stránka bola vytvorená pomocou služby Webnode. Vytvorte si vlastný web zdarma ešte dnes! Vytvoriť stránky